Versuchungen gibt es in unserer Konsumgesellschaft viele — Essen, Alkohol, Rauchen, Drogen, Konsum, Spielsüchte, Internet...

Von Sucht sprechen wir, wenn wir die Kontrolle verlieren — „Ich will eigentlich nicht, aber ich kann nicht anders!“

Krankhaft wird Sucht, wenn sie sich destruktiv auswirkt —

• auf die Gesundheit
• Haushalt und Finanzen
• Arbeit, Leistung und Beruf
• Zuverlässigkeit, Integrität, Respekt
• auf Freunde, Partnerschaft und die Familie
• wenn sie zu äußerer und innerer Verwahrlosung führt

In der Suchttherapie ist es wichtig, die Ursachen für die Suchtentwicklung — die Psychodynamik der Sucht — zu erkennen und zu verstehen. Gleichzeitig geht es darum, die zugrunde liegenden ‚wahren’ Bedürfnisse, Gefühle und Wünsche wahrzunehmen und zu lernen, anstelle von Ersatzbefriedigungen

• mehr Frustrationstoleranz und Selbstbewusstsein entwickeln,
• mehr Autonomie und ein gesundes Ich stärken,
• Stress abbauen, Entspannung finden und
• die wirklichen Bedürfnisse befriedigen.

Das Wort ‚Sucht’ kommt von ‚siechen’ — krank sein; Sucht ist ein krankhaftes Verlangen.

Psychologisch hat Sucht viel mit Suchen oder Sehnsucht zu tun.

            Sucht kommt von Sehnsucht